Glutenfrei & achtsam

Gräser bewegen sich im Wind vor unscharfem Hintergrund
Glutenfrei & achtsam by Dr. Schär
10. - 13. Dezember 2026

Glutenfrei & achtsam – Retreat by Dr. Schär

In der ruhigen Umgebung des Vigiljochs steht glutenfreie Ernährung im Mittelpunkt und wird klar, alltagstauglich und genussvoll umgesetzt. Dieses Retreat entsteht in Kooperation mit Dr. Schär und widmet sich einer bewussten Form der glutenfreien Ernährung, die Sicherheit, Wissen und Genuss miteinander verbindet.

 

10. – 13. Dezember 2026

ab 2.034,00 € im Doppelzimmer*
ab 1.017,00 € im Einzelzimmer*
*inkl. Verpflegung

Ihre Auszeit im Detail

Die Tage bieten Raum, den eigenen Umgang mit glutenfreier Ernährung zu vertiefen und Sicherheit im Alltag zu gewinnen, ohne Abstriche bei Qualität oder Geschmack.

 

Das Retreat richtet sich an Menschen mit Zöliakie oder glutenfreier Lebensweise, die eine entspannte, verlässliche Auszeit suchen. Angesprochen sind Gäste, die ihr Wissen erweitern, Impulse für Alltag und Reisen mitnehmen und glutenfreie Küche jenseits von Einschränkungen erleben möchten.

 

Während des gesamten Aufenthalts wird ausschließlich glutenfrei gekocht. Dies bildet die Grundlage aller kulinarischen und inhaltlichen Programmpunkte. Glutenfreiheit wird dabei nicht als Verzicht verstanden, sondern als selbstverständlicher Teil eines genussvollen Lebensstils.

Die Tage bieten Raum, den eigenen Umgang mit glutenfreier Ernährung zu vertiefen und Sicherheit im Alltag zu gewinnen, ohne Abstriche bei Qualität oder Geschmack.

 

Das Retreat richtet sich an Menschen mit Zöliakie oder glutenfreier Lebensweise, die eine entspannte, verlässliche Auszeit suchen. Angesprochen sind Gäste, die ihr Wissen erweitern, Impulse für Alltag und Reisen mitnehmen und glutenfreie Küche jenseits von Einschränkungen erleben möchten.

 

Während des gesamten Aufenthalts wird ausschließlich glutenfrei gekocht. Dies bildet die Grundlage aller kulinarischen und inhaltlichen Programmpunkte. Glutenfreiheit wird dabei nicht als Verzicht verstanden, sondern als selbstverständlicher Teil eines genussvollen Lebensstils.

Gericht im Restaurant 1500 by vigilius

Programmhöhepunkte

  • Tägliche glutenfreie Gourmet-Menüs
    Vom Frühstück bis zum Abendessen, konsequent glutenfrei, hochwertig und genussvoll.

  • Workshops & Live-Kochkurse
    Glutenfreies Backen, Pizzateig, Kaiserschmarrn, praxisnah, inspirierend und alltagstauglich.

  • Impulse & Empowerment
    Praktische Tipps für Alltag und Reisen, medizinische Einblicke sowie Inspiration für den Umgang mit glutenfreier Ernährung zu Hause.

  • Expert*innenwissen
    Besuch der Dr.-Schär-Produktion, Impulsvortrag eines Fachreferenten.
  • Bewegung & Natur
    Geführte Wanderungen sowie entspannende Einheiten wie Yoga oder Waldbaden.

  • Kaminabende & Austausch
    Gespräche und Erfahrungsrunden in ruhiger Atmosphäre.

Restaurant 1500 im vigilius mountain resort in Lana, Südtirol
Stube Ida - vigilius mountain resort
In Zusammenarbeit mit Dr.Schär

Die Marke Dr. Schär steht seit Jahrzehnten für Kompetenz und Verantwortung in der glutenfreien Ernährung. Wissenschaftlich fundiertes Know-how trifft auf ein tiefes Verständnis für individuelle Bedürfnisse. Mit dem Ziel, Alltagstauglichkeit, Sicherheit und Genuss selbstverständlich zu verbinden.

Die Marke Dr. Schär steht seit Jahrzehnten für Kompetenz und Verantwortung in der glutenfreien Ernährung. Wissenschaftlich fundiertes Know-how trifft auf ein tiefes Verständnis für individuelle Bedürfnisse. Mit dem Ziel, Alltagstauglichkeit, Sicherheit und Genuss selbstverständlich zu verbinden.

Logo Dr. Schär

Inklusivleistungen

Dauer
3 Nächte - 4 Tage
Zimmer
Doppelzimmer / zur Einzelnutzung
Verpflegung
Halbpension: glutenfreies Frühstücksbuffet, gesundes glutenfreies Abendessen, Goodbye Lunch
Amenities
Spa mit Infinity-Pool, Dampfbad und Sauna
Wandermöglichkeiten direkt vom Resort aus
Seilbahn und Aufstiegsanlagen
Sprache
Deutsch, Italienisch, Englisch
Anreise mit SkyAlps

Die entspannte Anreise beginnt bereits beim Abflug: Mit SkyAlps erreichen Sie den Flughafen Bozen bequem von ausgewählten deutschen Flughäfen. Je nach Saison werden unter anderem Berlin, Hamburg, Düsseldorf, Dresden, Hannover und Kassel direkt angeflogen.

Vom Flughafen Bozen aus gelangen Sie in rund 30 Minuten zur Talstation der Seilbahn Vigiljoch. Die letzte Etappe erfolgt bewusst entschleunigt: In nur sechs Minuten bringt Sie die Seilbahn autofrei hinauf auf den Vigiljoch – direkt zu uns ins vigilius mountain resort.

Die entspannte Anreise beginnt bereits beim Abflug: Mit SkyAlps erreichen Sie den Flughafen Bozen bequem von ausgewählten deutschen Flughäfen. Je nach Saison werden unter anderem Berlin, Hamburg, Düsseldorf, Dresden, Hannover und Kassel direkt angeflogen.

Vom Flughafen Bozen aus gelangen Sie in rund 30 Minuten zur Talstation der Seilbahn Vigiljoch. Die letzte Etappe erfolgt bewusst entschleunigt: In nur sechs Minuten bringt Sie die Seilbahn autofrei hinauf auf den Vigiljoch – direkt zu uns ins vigilius mountain resort.

Anreise mit SkyAlps: Flugzeug über den Dolomiten